লাইফস্টাইল

ফাস্ট ফুড বা মুখরোচক খাবার দ্রুত ওজন বৃদ্ধি করে। এমনটাই সবার জানা। বিশেষ করে বার্গার, বিরিয়ানি, চকোলেট, আইসক্রিম…

অল্প বয়সেই অনেকের চুল পেকে যায়। অনেকের আবার পুরো চুল না পাকলেও, শুধুমাত্র জুলফি পেকে যায়। এ সমস্যা অনেকের থাকে…

বেজায় গরম লাগলে নাহয় হিমালয়ে যাবেন, কিন্তু বেজায় শীতে কী করবেন? কী আবার! একবাক্যে সকলেই বলবেন, লেপ-কম্বলের তলায়…

কিডনির যত্ন নিতে হবে। মাত্রাতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও হাইপ্রেসার, প্রেসক্রিপশন ছাড়া ব্যথার ওষুধ…

বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। অনেকেই সকালে এক মুঠো পানিতে ভেজানো কাঁচা বাদাম খেয়ে থাকেন। চিনা বাদাম সহজলভ্য।…

জাঁকিয়ে ঠাণ্ডা এখনও না পড়লেও মোটামুটি শীতের আমেজে মেতেছে শহরবাসী। বাড়ির বাইরে বেরোলেই ছুঁয়ে যাচ্ছে হালকা ঠাণ্ডা।…

দুয়ারে কড়া নাড়ছে শীত। শীতকাল যেমন এসেছে, তেমন সঙ্গে নিয়ে এসেছে অনেক অসুখও। তার জন্য প্রথম থেকেই লাইফস্টাইল এবং…

সব কথা সব সময় বলা যায় না। তবে সব কথা মুখ ফুটে বলাও লাগে না। বাস্তবে যদি আপনার কাছের মানুষ পরিষ্কার করে নিজের মনের…

কাজের চাপে কিংবা পরিবেশের কারণে মাঝেমধ্যে মানসিক চাপ সৃষ্টি হতে পারে। চাপে অনেকেই ন্যুয়ে পড়েন। কিন্তু একটু কৌশলী…

আম ছাড়া বাঙালির গ্রীষ্ম অসম্পূর্ণ। গত চার হাজারেরও বেশি বছর ধরে বাঙালি তথা ভারতীয় তথা দক্ষিণপূর্ব এশিয়া…